目前分類：●我的減肥方法● (26)

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慘啊慘啊
第一階段剩１０天
都沒啥動靜
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自從看了豆媽的減肥分享之後點我
我一直很想來試試看
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第三週就這樣默默的結束了
一度還上升的很誇張
最後幾天硬撐住晚餐吃少+八點以前吃完才下降了一咪咪
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5/24成立的甩肉團很快的第一週過去了
上週目標本來應該是-1.2
但是週休二日回娘家讓媽媽養

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今天下班就跟姐姐衝去家樂福採買東西
昨天我已經心急的先買了無子紅葡萄（一盒６９）和葡萄柚（四顆６５）
紅葡萄三天內一人需約二杯半，葡萄柚一人只需半顆，但他就只賣四顆裝的，不拆賣
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一二個星期前，在一個常看的貴婦網誌裡
看到她和她的醫生老公
用很有名的三日減肥餐瘦身

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熊比參加了瑪格的想當年揪瘦A串聯活動
 心急的我也顧不得還沒達到目標
趕緊來加入活動，大家可以振奮一下士氣
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照之前這麼努力的減肥
(雖然沒啥功效)
 我一定不會放任自己產後肥胖的
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咳~~咳~~由我來寫這篇文章
好像有點心虛厚~~~~~~
可是不要跟別人比的話

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今天突然想到一個方法
十月目前飯局很少
我盡量不去排了
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當初的120天也快要到期了
從週末前夕下班一定去便利商店買一大袋零食假日吃
從不管多晚只要沒睡覺公公要出去買宵夜我也一定會舉手說好，我也來一份
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大家看了一個月的減肥日記
其中最多人問的就是：小熱褲是啥？？
呵呵！我當初買這個東西時也覺很妙
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某天中午跟同事吃完飯出去逛逛
逛的熱了就說去屈臣氏看看順便吹冷氣
進去大家散開開始逛
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我想"減肥"、"塑身"真的是女人一輩子的功課
我又要開始來減肥啦
但是這次運動會加比較多
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沒有想到~~~~~~~~
九月初時暫停了每天的減肥日記
其實根本不算減肥
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10/8
今早很認真的穿起了塑身衣
一開始真的覺得整個人好像熊
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7/13
早上量了一下
就在這樣的情況下收盤了…
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從5/29開始寫減肥日記
至今也一個月了
6/13減肥半個月有量過體重和呎吋
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今天無意中看了另一個網友的網誌
看到去年她花了五個月
一個月一公斤慢慢成功的瘦了五公斤
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因為剛好減了半個月
也因為再一個月就要出國
想要來個魔鬼訓練
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