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[便秘、腹瀉、厭奶、過敏的泡奶法]

配方奶沖泡的4原則
基隆市署立基隆醫院小兒科主任楊爵源表示,新手父母在沖泡奶粉前,須注意以下事項:

1.
【順序】

沖泡配方奶的順序,是先將溫水注入奶瓶至標準刻度再添加奶粉,
所以沖泡完成後刻度會高於預定的數字是正常的。

2.【濃度】

由於各廠牌附有不同大小的量匙,沖泡前須詳細閱讀奶粉罐上的比例說明,
避免奶水過濃或過淡。原則上一小匙奶粉搭配
30c.c.的溫水。

3.
【溫度】

泡奶的溫度並沒有定論,但以滴在手臂上不燙為原則,夏天則可將溫度泡涼一點。

4.
【搖勻】

搖勻奶粉時可採用順時鐘或逆時鐘旋轉方式減少氣泡產生,
或是搖勻後將奶瓶蓋鬆開再旋緊,都是減少空氣囤積的方法。

 

泡奶遇到的3種狀況
楊爵源主任將新手父母泡奶常遇到的狀況,歸為3類:
 
【狀況1
便秘、腹瀉時怎麼辦?
「便秘~」:是指寶寶解便的軟硬程度有明顯的變化,
偶爾
12
天沒有排便並不能稱為便秘。至於有經常性解便困難的寶寶,
最好先帶去給醫生檢查,因為有些寶寶是肛門狹窄或巨腸症情況,
隨意調整配方奶的濃淡反而會對寶寶的健康產生危害。

【泡奶方式】
1.
解不出大便時要將牛奶泡濃一點。至於將牛奶的濃淡做調整可行的原因,
是因為在沒有特殊異常的狀況下,利用滲透壓原理來達到腸胃中水分的平衡。

2.
若是六個月大以上已經開始吃副食品的寶寶,
也可以利用蔬果泥中的纖維質來幫助腸胃蠕動,使排便更順利。

 

「腹瀉~」:處理狀況也是一樣,當寶寶解水便或是大便產生酸味有可能是感染了輪狀病毒,
導致腸胃裡的乳糖
?被破壞,先就醫確認是首要處理步驟。

【泡奶方式】

1.
腹瀉時就要將奶泡得淡一點。

2.
腹瀉嚴重的寶寶也可暫時替換成無乳糖配方的特殊奶粉,
待腸胃功能恢復之後再慢慢換回普通牛奶,
依狀況嚴重程度特殊配方奶的使用期限從
12週至1個月不等。
 

【狀況2】厭奶怎麼辦?
當寶寶的喝奶量減少時,許多媽媽會認為這是進入厭奶期;
事實上,厭奶現象的產生有一大部分導因於喝奶過程不舒服,
包括外在環境的溫溼度適當與否、環境是否吵鬧?
尿布是否清潔、拍嗝動作是否確實等。
尤其是太早出現厭奶現象的寶寶,更應該針對這些部分進行檢查改善。
醫師認為厭奶背後的主因,在於寶寶想要吸收更多的營養,
尤其是六個月大以上的寶寶,活動力明顯增加許多,
此時添加副食品不但能增加飽足感,對於養分的吸收也會更多元。

【泡奶方式】
1.
對於厭奶現象明顯的寶寶,不妨可以添加一些乳酸菌,
增加腸道菌落的平衡,腸胃舒服了也有助胃口。

2.
有些媽媽擔心營養不夠而改用米湯、大骨湯或是果汁來沖泡牛奶,
但醫師並不推薦這種做法,應該是將牛奶與副食品分開餵食。

3.
將奶粉混入泥狀食品中,是比較恰當的方式。

 

【狀況3】寶寶過敏怎麼辦?
過敏是許多媽媽擔心的問題,雖然奶粉廠商打出預防過敏的口號,
鼓勵寶寶喝水解蛋白配方奶,但若是家中沒有過敏史,
並不需要特別選用這類奶粉,只要盡量保持居家環境清潔,
減少塵蹣孳長溫床,將室內溼度控制在
5055
度左右,
並在6個月大後才給予副食品,一般來說過敏產生的機會並不高。

【泡奶方式】

1.
如果父母有過敏史,寶寶除了母乳之外,最好在一出生就開始喝水解蛋白的奶粉。

2.
水解蛋白的分子比較細,較不容易誘發過敏現象,
而且最好持續喝足一歲,對於預防誘發過敏有很大的助益。

3.在餵食副食品時,不要太早添加魚、蛋或海鮮類。

4.
已經產生過敏現象的寶寶,可至醫院抽血檢驗過敏原,
新生兒雖可檢驗,不過
23歲之後再進行檢查是比較適當的時機。

 

常見疑問快問快答!
Q1
配方奶需要用蒸餾水沖泡嗎?

Ans
:楊爵源主任不建議使用蒸餾水。一來是因為市售的蒸餾水在細菌及雜質的數量上難以控制;
另一方面是因為水中含有人體所需的微量元素礦物質,過度去除對寶寶沒有益處。
至於許多媽媽們討論的「陰陽水」〈意即冷水加熱水〉問題,
在西醫觀點並沒有特殊根據,若是真的擔心,
可利用市售的溫度調節器來控溫,
但沖泡牛奶最重要的還是一定要使用煮沸過的開水,才能確保飲用安全。
 

Q2需要添加羊奶粉嗎?
Ans
:依個人需求決定。大約有20%30%
的寶寶對於牛奶成分會有過敏現象,
對於同屬動物性蛋白質的羊奶一樣會有不適應現象。

 

Q3如何知道奶量夠了?
Ans
:正確的餵奶程序是每餵一些牛奶,中間就要停下來拍嗝再繼續。
楊爵源主任表示,這麼做的用意是避免寶寶吸入太多空氣,
而發生脹氣導致奶量攝取不足,也可有效減少溢奶情形。
一般來說,只要拍隔動作確實做到,
當寶寶出現吸奶速度變慢、想睡的情形就是已經吃飽了。
此外,可
12
週就幫寶寶量一下體重,只要有穩定成長,不論食量多寡都不必太擔心

 

Q4水解蛋白不營養?
Ans
:水解蛋白的熱量與一般奶粉相差無幾,
營養成分是相當足夠的;至於是否會導致日後腸胃消化吸收能力變弱,
楊爵源主任認為是無稽之談不必輕信。

 

 


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    celia5413 發表在 痞客邦 留言(3) 人氣()