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前幾天訂的調整型防駝背心寄來了
奶昔代餐和飽足感餅乾也訂了
我即將在不認真的減肥二個月後
再度開始認真的減肥
還有二個月的時間
如果我每個月都能瘦體重的百分之五
那就不錯啦
總之二月過年時
一定要下降到目標體重
接下來就是維持維持維持
我還會加上不定時的運動及伸展操
我要加油
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- Dec 15 Fri 2006 22:24
我的減肥之路
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